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人生を豊かにする!しあわせな考え方(夏編)

ヘリーです。

朝晩はだいぶ涼しくなりましたね。

セミの声も減り、夏の終わりを感じます。

子供たちはセミがいないのが寂しいようで、

「セミさんはどこに行ったの?」

「今度はいつ出てくるの?」

寝る前に質問をくれます。

そんなやり取りをしていると、

自然に触れるという経験をわが子にくれた

セミや昆虫たちに感謝の気持ちが溢れます。

そして、そんな貴重な経験ができるのは、

「夏」という季節のおかげだと実感します。

  • 夏の魅力
  • 私にとっての夏の魅力
  • 夏をむかえられるしあわせ

夏の魅力

夏が大好き!という人もいれば、

暑いからちょっと…という人もいますよね。

でも夏が苦手だなぁ…と思っていても、

夏メロは好き!花火は好き!アイスクリームは好き!みたいに、

誰にでも1つや2つ、夏の魅力はあるのではないでしょうか。

私にとっての夏の魅力

・海、川で遊べる

・虫や魚に触れられる

・夏祭りがある

・浴衣が着られる

・サンダルが履ける

・花火が見られる

・風鈴の音が聴ける

・プールに入れる

・スイカが美味しい

・アイス、かき氷が美味しい

・向日葵が見られる

・暑さが感じられる

・(暑さが感じられるから)クーラーの快適さも感じられる

・夏フェスがある

・夏のドライブが最高

・解放的な気分になれる

・夏休みがある

・夫の誕生日がくる  etc.

夏にしかできない貴重な経験は、たくさんあります

私も暑さは昔から苦手です…(^^;

でも、「暑い=嫌だ」と結び付けてしまうと

そこで思考は止まってしまいます。

一方で、「暑いからできること」もたくさんあるはずです。

そんな風に、ちょっと目線を変えてあげれば、

夏の魅力がきっと見つかるのではないでしょうか(^^)

「夏にあるもの」に目を向けて過ごすことで、

私達にとって、夏はより豊かな時間になります。

夏をむかえられるしあわせ

人生100年時代と言われますが、

たとえ100歳まで人生があったとしても、

夏を経験できるのはたったの100回だけ。

30半ばの私は、すでに3分の1以上を過ごしていることになります。

夏が経験できる回数は誰にでも限りがあります。

「今年も夏を迎えることができ

そのことに感謝して、貴重な夏を楽しみたいですね。

今年の夏も残りあと残りわずか。

今日も、夏だからできる楽しいことや嬉しいこと

「あるもの」に目を向けて豊かな時間を過ごしましょう。

今日も、しあわせな一日が待っています。